O ômega 3 agora faz parte das recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia
O ômega 3 agora faz parte das recomendações da Sociedade Brasileira de Cardiologia
26-10-2017
Noticias
Boa notícia! O ômega 3 foi incluído, em agosto de 2017, na nova Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Isso significa que estudos anteriores afirmam que o uso do consumo diário de ômega 3 de qualidade é muito importante no auxilio na prevenção da aterosclerose.
O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada, que faz parte da composição dos peixes e é uma gordura que faz bem para a nossa saúde. Ele e é essencial para nos manter saudável! Entre seus benefícios está o controle do perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos), a ajuda na saúde do seu coração agindo como um cardioprotetor e anti-hipertensivo, estimula a imunidade agindo como anti-inflamatório e muitos outros benefícios.