A hipnose é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta à sugestão. É geralmente induzida por um procedimento conhecido como indução hipnótica. O uso da hipnose com propósitos terapêuticos é a hipnoterapia.

O termo vem do grego hipnos (sono), nome dado pelo médico britânico James Braid (1795–1860), que acreditou tratar-se de uma espécie de sono induzido. Mas a hipnose não é uma forma de sono: os dois estados são claramente distintos, o que a tecnologia moderna comprova inclusive pelos achados eletroencefalográficos, com ondas cerebrais de padrões diferentes para cada caso.

Aplico a hipnose clínica no tratamento de distúrbios de dor e de doenças psicossomáticas, como pânico, depressão, fobias e fibromialgia.

O termo surgiu em 1960 com Linus Pauling, duas vezes laureado com o Prêmio Nobel. Consiste na administração de doses adequadas de sais minerais, vitaminas e antioxidantes — substâncias que reduzem os processos degenerativos do organismo e ajudam na manutenção da saúde. É uma abordagem isenta de efeitos colaterais e um poderoso instrumento de prevenção.

Nas últimas décadas, mudanças no estilo de vida e na alimentação — excesso de conservantes, estabilizantes e produtos químicos, somados à piora da qualidade do solo — levaram a grandes deficiências de vitaminas e minerais na dieta básica.

Somado ao aumento das tensões do dia a dia, isso favorece quadros de depressão, desânimo, esquecimento, tonturas, gripes de repetição e doenças degenerativas. A reposição correta atua na raiz desse desequilíbrio.

A homeopatia é uma técnica terapêutica que, segundo Hahnemann, busca equilibrar a energia vital do corpo utilizando a teoria dos semelhantes — tratar o organismo com substâncias que, em pessoas saudáveis, provocariam sintomas parecidos com os da doença, estimulando a própria capacidade de cura.

Utilizo bastante a acupuntura auricular, feita exclusivamente no pavilhão da orelha, tanto para um direcionamento diagnóstico quanto como auxiliar no tratamento das mais diversas patologias.

Com detectores eletrônicos é possível encontrar os meridianos em desequilíbrio e, com esferas de ouro, laser ou microagulhas, ajudá-los a reencontrar o equilíbrio — sem dor nem infecções, de maneira rápida e eficaz. Fazemos reaplicações periódicas para manter o equilíbrio Yin/Yang, o que promove a saúde física e mental.

Movimento que surgiu nos Estados Unidos na década de 1970 e se organizou com mais rigor nos anos 1980, quando entrou para as faculdades de medicina. Hoje há dezenas de universidades americanas ligadas à prática, que traz uma visão mais holística da pessoa no seu todo: corpo, mente e espírito.

A medicina convencional é extremamente efetiva no tratamento da doença — mas saúde não é apenas a ausência de doença. Sistemas tradicionais, como a medicina chinesa e indiana, oferecem alternativas (acupuntura, reiki, yoga, entre outras) que trabalham a energia do corpo.

A ideia não é excluir nada, mas juntar tudo e mostrar que a pessoa é detentora da capacidade de cura da própria doença. Essa é uma mudança de paradigma: voltar ao estado saudável não é algo dado à pessoa, é algo inato a ela.